Auroora joogakoulu, Oulu




Joogakoulu Aurooran ryhmät kokoontuivat Kajaanintullin koululla tammikuusta
2009 toukokuuhun 2018. Näytetunti syksyllä 2009. Kuva: Julia Toivanen


Joogakoulu Aurooran alkutaival


Perustin toiminimen Auroora viestintäpalvelut/Auroora joogakoulu toukokuussa 2007.
Juhannuksena lähdin kohti Lontoota viettääkseni siellä vuoden joogan, opiskelun ja
vapaaehtoistyön merkeissä. Joogakoulu Aurooran toiminta käynnistyi Ouluun palattuani,
syksyllä 2008 Itämaisen tanssin yhdistys Yasmine ry:n salilla Heinäpäässä.

Sittemmin Joogakoulu Aurooran avoin toiminta keskittyi Kajaanintullin koululle Oulun
keskustaan. Ensimmäinen perjantairyhmä aloitti tammikuussa 2009 ja sai pian toisen
ryhmän seurakseen alkuiltaan. Kävijät kokivat ajankohdan hyvänä: viikon kiireet ja
harmit jäävät joogamatolle ja viikonloppu sai alkaa rennommin.

Uusille ryhmille oli edelleen tilausta ja tammikuussa 2013 saimmekin kolmannen
salivuoron, keskiviikolle. Kevätkaudella 2014 tarjontaa täydensi vielä neljäs ryhmä
keskiviikon myöhäisillassa.

Kesällä 2018 Liikuntavirastosta ilmoitettiin, että Kajaanintullin koulun liikuntasali
varataan syksystä alkaen vain erityisryhmien käyttöön. Joogakoulu Aurooran
tarinassa on siis kääntymässä uusi sivu.

Syksyllä 2018 Joogakoulu Aurooran ryhmät kokoontuivatkin sitten kolmessa paikassa:
Heinätorin koululla ja Kulttuuritalo Valveella Oulun keskustassa sekä Merikosken
koululla Tuirassa. Kaikkiin viiteen ryhmään riitti tulijoita, joten näin jatkamme myös
kevätkaudella 2019.

Näytetunnit ja työpaikkaryhmät

Joogakoulu Aurooralta voi tiedustella myös joogan näytetunteja ja työpaikkaryhmien
ohjausta. Näytetunteja on kysytty eniten kouluille, mutta myös yritysten ja yhdistysten
tilaisuuksiin. Ensimmäisen työpaikkaryhmäni (OYS) ohjaamisen aloitin syksyllä 2006 ja
ohjaan sitä edelleen. Vuosien varrella olen ohjannut myös Verven, OSAO:n, Kalevan,
Eforan ja Pohjois-Suomen hallinto-oikeuden työpaikkaryhmiä.


Joogaryhmät kevätkaudella 2019

Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Lauantai
     
12.00-13.15
Päiväjooga
alkeis/jatko
Valve, sali 1
 
     
   
16.00-17.15
OYS


16.00-17.15
OYS

16.30-17.45
Jatkoryhmä
Merikosken
koulu, sali II

 
18.00-19.30
Jatkoryhmä
Merituulen koulu
Toppila

17.45-19.00
Yksityistunti
18.00-19.15
Alkeis/jatko
Merikosken
koulu, sali II Tuira
18.30-20.00
Yin-jooga
alkeet
Valve, sali 1
19.30-21.00
Äijäjooga
Myllytullin koulu

19.30-21.00
Äijäjooga
jatkoryhmä
Merituulen koulu

20.00-21.15
Jatkoryhmä
Heinätorin koulu
   
     
  Auroora joogakoulun avoimet ryhmät, katso tiedot joogaryhmät-sivulta
  Auroora joogakoulun työpaikkaryhmät/tilaustunnit
  Vuolle-opiston ryhmät, ilmoittautuminen opistolle


Vuolle-opiston joogaryhmät ja Oulu-opiston viikonloppukurssit

Olen toiminut Vuolle-opistolla (Oulun kansalaisopisto) sijaisena v. 2006-11 ja vakituisena
tuntiopettajana syksystä 2011 lähtien. Kevätkaudella 2019 ohjaan joogan jatkoryhmää,
äijäjoogaa ja äijäjoogan jatkoryhmää.

Tarkemmat tiedot kaikista Vuolle-opiston ryhmistä.


Keväällä 2012 Oulu-opistolta ehdotettiin uudenlaista haastetta: viikonloppukurssin
ohjaamista. Helmikuussa 2013 kuljimmekin Kahdeksan portaan tiellä. Ohjasin kaudella
2012-13 myös joogan jatkoryhmää Oulu-opistolla. Lokakuussa 2013 ohjasin Kahdeksan
portaan tiellä
-kurssin uudelleen, nyt kahtena peräkkäisenä lauantaina.


Ohjauskokemukseni

Näistä minulle on kertynyt kokemusta vuodesta 2006 alkaen:

- Joogakoulu Aurooran avoimien ryhmien ja työpaikkaryhmien ohjaaminen
- opistoryhmien ohjaaminen
- joogan näytetunnit kouluilla sekä yritysten ja yhdistysten tilaisuuksissa
- miesten joogan (äijäjoogan) ohjaaminen
- joogakurssit 10 x 1,5 h + ennakkotehtävä (Oulun seudun ammattikorkeakoulun opiskelijoille)
- Hyvän mielen talon joogaryhmän ohjaaminen, vapaaehtoistyönä
- yksityistunnit, henkilökohtainen ohjaus.

Annan mielelläni lisätietoja joogatunneistani - ole hyvä ja ota yhteyttä!

Minna Arvila, puh. 045 651 6819 tai minna.arvila(at)auroora.fi

 

Minna Arvila - 045 651 6819 - minna.arvila(at)auroora.fi

 
Auroora joogakoulu
Minna Arvila
Ajankohtaista
Ohjeita + arkisto
Linkkejä


© Minna Arvila 2019