Auroora joogakoulu, Oulu




Joogakoulu Aurooran ryhmät kokoontuivat Kajaanintullin koululla tammikuusta
2009 toukokuuhun 2018. Näytetunti syksyllä 2009. Kuva: Julia Toivanen


Joogakoulu Aurooran alkutaival


Perustin toiminimen Auroora viestintäpalvelut/Auroora joogakoulu toukokuussa 2007.
Juhannuksena lähdin kohti Lontoota viettääkseni siellä vuoden joogan, opiskelun ja
vapaaehtoistyön merkeissä. Joogakoulu Aurooran toiminta käynnistyi Ouluun palattuani,
syksyllä 2008 Itämaisen tanssin yhdistys Yasmine ry:n salilla Heinäpäässä.

Sittemmin Joogakoulu Aurooran avoin toiminta keskittyi Kajaanintullin koululle Oulun
keskustaan. Ensimmäinen perjantairyhmä aloitti tammikuussa 2009 ja sai pian toisen
ryhmän seurakseen alkuiltaan. Kävijät kokivat ajankohdan hyvänä: viikon kiireet ja
harmit jäävät joogamatolle ja viikonloppu sai alkaa rennommin.

Uusille ryhmille oli edelleen tilausta ja tammikuussa 2013 saimmekin kolmannen
salivuoron, keskiviikolle. Kevätkaudella 2014 tarjontaa täydensi vielä neljäs ryhmä
keskiviikon myöhäisillassa.


Lopusta versookin uusi alku

Kesällä 2018 Liikuntavirastosta ilmoitettiin, että Kajaanintullin koulun liikuntasali
varataan syksystä alkaen vain erityisryhmien käyttöön. Joogakoulu Aurooran
tarinassa oli siis kääntymässä uusi sivu.

Syksyllä 2018 ryhmät kokoontuivat kolmessa paikassa: Kulttuuritalo Valveella
Oulun keskustassa, Heinätorin koululla Heinäpäässä ja Merikosken koululla
Tuirassa. Kaikkiin viiteen ryhmään riitti tulijoita, joten samoilla jatkoimme
myös kevätkaudella.

Kaudella 2019-20 Joogakoulu Aurooran keskustan ryhmät kokoontuvat edelleen
Kulttuuritalo Valveella. Muuten toiminta sijoittuu Oulujoen pohjoispuolelle, Tuiraan
ja uutena myös Rajakylään. Tarjolla on nyt seitsemän joogaryhmää.


Näytetunnit ja työpaikkaryhmät

Joogakoulu Aurooralta voi tiedustella myös joogan näytetunteja ja työpaikkaryhmien
ohjausta. Näytetunteja on kysytty eniten kouluille, mutta myös yritysten ja yhdistysten
tilaisuuksiin. Ensimmäisen työpaikkaryhmäni (OYS) ohjaamisen aloitin syksyllä 2006 ja
ohjaan sitä edelleen. Vuosien varrella olen ohjannut myös Verven, OSAO:n, Kalevan,
Eforan ja Pohjois-Suomen hallinto-oikeuden työpaikkaryhmiä.


Joogaryhmät syyskaudella 2019

Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai
     
   
   
14.30-16.00
Päiväjooga
Valve, sali 3
     
16.15-17.30
OYS




16.30-18.00
Hatha jatko
Merikosken
koulu, sali II

 
16.00-17.30
Yin-jooga
Valve, sali 3
17.30-19.00
Yin-jooga
Kangaspuiston
päiväkoti,
Tuira
18.15-19.30
Yksityis-
tunti
18.00-19.30
Hatha alkeet
Merikosken
koulu, sali II
Tuira
 
19.30-21.00
Äijäjooga
Rajakylän
alakoulu

 

19.00-20.30
Hatha jatko
Kangaspuiston
päiväkoti
     
     
  Auroora joogakoulun avoimet ryhmät, katso tiedot joogaryhmät-sivulta
  Auroora joogakoulun työpaikkaryhmät/tilaustunnit


Vuolle-opiston joogaryhmät ja Oulu-opiston viikonloppukurssit

Olen toiminut Vuolle-opistolla (Oulun kansalaisopisto) sijaisena v. 2006-11 ja vakituisena
tuntiopettajana 2011-19. Ohjasin opistolla vaihtelevasti hathajoogan alkeis- ja jatkoryhmiä,
äijäjoogaa ja seniorijoogaa.

Keväällä 2012 Oulu-opistolta ehdotettiin uudenlaista haastetta: viikonloppukurssin
ohjaamista. Helmikuussa 2013 kuljimmekin Kahdeksan portaan tiellä. Ohjasin kaudella
2012-13 myös joogan jatkoryhmää Oulu-opistolla. Lokakuussa 2013 ohjasin Kahdeksan
portaan tiellä
-kurssin uudelleen, nyt kahtena peräkkäisenä lauantaina.


Ohjauskokemukseni

Näistä minulle on kertynyt kokemusta vuodesta 2006 alkaen:

- Joogakoulu Aurooran avoimien ryhmien ja työpaikkaryhmien ohjaaminen
- opistoryhmien ohjaaminen
- joogan näytetunnit kouluilla sekä yritysten ja yhdistysten tilaisuuksissa
- miesten joogan (äijäjoogan) ohjaaminen
- joogakurssit 10 x 1,5 h + ennakkotehtävä (Oulun seudun ammattikorkeakoulun opiskelijoille)
- Hyvän mielen talon joogaryhmän ohjaaminen vapaaehtoistyönä
- yksityistunnit, henkilökohtainen ohjaus.

Annan mielelläni lisätietoja joogatunneistani - ole hyvä ja ota yhteyttä!

Minna Arvila, puh. 045 651 6819 tai minna.arvila(at)auroora.fi

 

Minna Arvila - 045 651 6819 - minna.arvila(at)auroora.fi

 
Auroora joogakoulu
Minna Arvila
Ajankohtaista
Ohjeita + arkisto
Linkkejä


© Minna Arvila 2019