Auroora joogakoulu, Oulu




Joogakoulu Aurooran ryhmät kokoontuivat Kajaanintullin koululla tammikuusta
2009 toukokuuhun 2018. Näytetunti syksyllä 2009. Kuva: Julia Toivanen


Joogakoulu Aurooran alkutaival


Perustin toiminimen Auroora viestintäpalvelut/Auroora joogakoulu toukokuussa 2007.
Juhannuksena lähdin kohti Lontoota viettääkseni siellä vuoden joogan, opiskelun ja
vapaaehtoistyön merkeissä. Joogakoulu Aurooran toiminta käynnistyi Ouluun palattuani,
syksyllä 2008 Itämaisen tanssin yhdistys Yasmine ry:n salilla Heinäpäässä.

Sittemmin Joogakoulu Aurooran avoin toiminta keskittyi Kajaanintullin koululle Oulun
keskustaan. Ensimmäinen perjantairyhmä aloitti tammikuussa 2009 ja sai pian toisen
ryhmän seurakseen alkuiltaan. Kävijät kokivat ajankohdan hyvänä: viikon kiireet ja
harmit jäävät joogamatolle ja viikonloppu sai alkaa rennommin.

Uusille ryhmille oli edelleen tilausta ja tammikuussa 2013 saimmekin kolmannen
salivuoron, keskiviikolle. Kevätkaudella 2014 tarjontaa täydensi vielä neljäs ryhmä
keskiviikon myöhäisillassa.


Lopusta versookin uusi alku

Kesällä 2018 Liikuntavirastosta ilmoitettiin, että Kajaanintullin koulun liikuntasali
varataan syksystä alkaen vain erityisryhmien käyttöön. Joogakoulu Aurooran
tarinassa oli siis kääntymässä uusi sivu.

Syksyllä 2018 ryhmät kokoontuivat kolmessa paikassa: Kulttuuritalo Valveella
Oulun keskustassa, Heinätorin koululla Heinäpäässä ja Merikosken koululla
Tuirassa. Kaikkiin viiteen ryhmään riitti tulijoita, joten samoilla jatkoimme
myös kevätkaudella.

Kaudella 2019-20 Joogakoulu Aurooran keskustan ryhmät kokoontuivat edelleen
Kulttuuritalo Valveella. Muuten toiminta sijoittui Oulujoen pohjoispuolelle, Tuiraan
ja uutena myös Rajakylään. Tarjolla oli nyt seitsemän joogaryhmää.

Kaudella 2020-21 kokoonnumme edelleen Kulttuuritalo Valveella, Merikosken
koululla ja Kangaspuiston päiväkodilla Tuirassa sekä Rajakylän koululla. Lisäksi
palaamme vuoden tauon jälkeen Heinätorin koululle. Kahden pienen hathajooga-
ryhmän yhdistyttyä Joogakoulu Aurooralla oli syyskaudella kuusi ryhmää. Keväällä
tulee tarjolle seitsemäs ryhmä, kun tiistain päiväjooga aloittaa Valveella.


Näytetunnit ja työpaikkaryhmät

Joogakoulu Aurooralta voi tiedustella myös joogan näytetunteja ja työpaikkaryhmien
ohjausta. Näytetunteja on kysytty eniten kouluille, mutta myös yritysten ja yhdistysten
tilaisuuksiin. Ensimmäisen työpaikkaryhmäni (OYS) ohjaamisen aloitin syksyllä 2006 ja
ohjaan sitä edelleen. Vuosien varrella olen ohjannut myös Verven, OSAO:n, Kalevan,
Eforan ja Pohjois-Suomen hallinto-oikeuden työpaikkaryhmiä.


Joogaryhmät kevätkaudella 2021

Maanantai
Tiistai
Keskiviikko
Torstai
Perjantai
Lauantai
Sunnuntai
     
13.00-14.30
Yin-jooga
Heinätorin
koulu
 
 
14.30-16.00
Hatha
alkeis/jatko
Valve, sali 3
14.30-16.00
Hatha
jatkoryhmä
Valve, sali 3
 
14.30-16.00
Hatha
alkeis/jatko
Heinätorin
koulu
 
             
OYS
16.00-17.30


17.15-18.45
Yin-jooga
Kangaspuiston
päiväkoti,
Tuira


16.30-18.00
Hatha
jatkoryhmä
Merikosken
koulu, sali II


 
19.30-21.00
Äijäjooga
Rajakylän
alakoulu

 

     
     
  Auroora joogakoulun avoimet ryhmät, katso tiedot joogaryhmät-sivulta
  Auroora joogakoulun työpaikkaryhmät/tilaustunnit


Vuolle-opiston joogaryhmät ja Oulu-opiston viikonloppukurssit

Olen toiminut Vuolle-opistolla (Oulun kansalaisopisto) sijaisena v. 2006-11 ja vakituisena
tuntiopettajana 2011-19. Ohjasin opistolla vaihtelevasti hathajoogan alkeis- ja jatkoryhmiä,
äijäjoogaa ja seniorijoogaa.

Keväällä 2012 Oulu-opistolta ehdotettiin uudenlaista haastetta: viikonloppukurssin
ohjaamista. Helmikuussa 2013 kuljimmekin Kahdeksan portaan tiellä. Ohjasin kaudella
2012-13 myös joogan jatkoryhmää Oulu-opistolla. Lokakuussa 2013 ohjasin Kahdeksan
portaan tiellä
-kurssin uudelleen, nyt kahtena peräkkäisenä lauantaina.


Ohjauskokemukseni

Näistä minulle on kertynyt kokemusta vuodesta 2006 alkaen:

- Joogakoulu Aurooran avoimien ryhmien ja työpaikkaryhmien ohjaaminen
- opistoryhmien ohjaaminen
- joogan näytetunnit kouluilla sekä yritysten ja yhdistysten tilaisuuksissa
- miesten joogan (äijäjoogan) ohjaaminen
- joogakurssit 10 x 1,5 h + ennakkotehtävä (Oulun seudun ammattikorkeakoulun opiskelijoille)
- Oulun Jooga ry:n ja Hyvän mielen talon joogaryhmien ohjaaminen vapaaehtoistyönä
- yksityistunnit, henkilökohtainen ohjaus.

Annan mielelläni lisätietoja joogatunneistani - ole hyvä ja ota yhteyttä!

Minna Arvila, puh. 045 651 6819 tai minna.arvila(at)auroora.fi

 

Minna Arvila - 045 651 6819 - minna.arvila(at)auroora.fi

 
Auroora joogakoulu
Minna Arvila
Ajankohtaista
Ohjeita + arkisto
Linkkejä


© Minna Arvila 2020